□測試題目

   請?jiān)谙铝懈黝}所列備選答案中選擇最符合你的一項(xiàng)。

   1．在理論上，你對自己的評價(jià)是：

   A．勉強(qiáng)及格。

   B．我已盡力，但能更好。

   C．我已盡了最大努力。

   2．你喜歡孤獨(dú)?

   A．有時(shí)。

   B．時(shí)常。

   C．從來不喜歡。

   3．你對自己的活力程度評價(jià)如何?

   A．很高。我每星期至少運(yùn)動(dòng)3次，我是個(gè)喜歡體力活動(dòng)的人。

   B．中等。我放學(xué)后偶爾運(yùn)動(dòng)。

   C．低。我不喜歡經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，我寧愿閑逛。

   4．你服用麻醉藥或者喝酒抽煙?

   A．從來沒有。

   B．有時(shí)參加宴會(huì)的時(shí)候有過。

   C．常常。

   5．你離家出走過沒有?

   A．有。

   B．沒有。

   6．你曾有自殺意圖?

   A．有過。

   B．沒有。

   7．你對自己的外表感覺如何?

   A．假如我的體重能減輕，我會(huì)對自己的外表很滿意。

   B．只有穿著最好的衣服時(shí)，才會(huì)覺得自己有吸引力。

   C．我對自己的外表很滿意。

   8．有人告訴你今天你的頭發(fā)及穿著很美，你會(huì)：

    A．告訴他，他需要戴眼鏡或更換一副新的眼鏡。

   B．謝謝他，并且微微一笑。

   C．覺得不安，不知道他是否在開玩笑。

   9．你計(jì)劃星期六和朋友去玩乒乓球，但他們要去看電影，你選擇：

   A．去玩乒乓球，但卻希望自己是在看電影。

   B．到電影院和朋友會(huì)合。

   C．留在家里，你無法決定怎樣做。

   10．你被提名參加競選某社團(tuán)主席職位，你希望得到那個(gè)職位，但你的朋友認(rèn)為參與社會(huì)工作是浪費(fèi)時(shí)間的事，你會(huì)：

   A．接受提名，展開競選活動(dòng)。

   B．拒絕提名，因?yàn)槟銢]有把握獲勝。

   C．拒絕提名，因?yàn)槟悴辉敢馀笥褌冋J(rèn)為你是無聊分子。

   11．當(dāng)你的愛人送你一個(gè)名貴的定情禮物給你時(shí)，你會(huì)：

   A．送他一份同樣價(jià)值的禮物。

   B．接受禮物，但寧愿他送一件不那么名貴的禮物。

   C．接受禮物，但寧愿他送一件較低價(jià)的禮物。

   12．你的父母介紹你認(rèn)識他們的朋友，你會(huì)：

   A．向他們看了一看，低聲打個(gè)招呼。

   B．只看了他們一眼，點(diǎn)了點(diǎn)頭(你見過太多父母的朋友，你已毫不在意)。

   C．親切地微笑，介紹時(shí)看著他們的眼睛。

   13．當(dāng)你和上司或老板講話時(shí)，你的眼睛：

   A．不敢看著他，左顧右盼。

   B．只偷偷看看他，表示害怕。

   C．與他的眼睛對看，表情自然，不亢不卑。

    14．你的好朋友當(dāng)選領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)，你會(huì)：

   A．由衷地為他的成功高興。

   B．你為自己沒得到那份榮譽(yù)而生氣。

   C．煩惱，認(rèn)為他沒有什么了不起的地方。

□評分與解釋

   33分～24分：

   高度自信，有明確的目標(biāo)，也會(huì)不斷付出努力向目標(biāo)邁進(jìn)。

   21分～32分：

   有一定的自信心，但缺乏主動(dòng)，容易氣餒。

   15分～21分：

   自信心較差，對自己的滿意度很低。