你是內(nèi)向還是外向.doc
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你是內(nèi)向還是外向 □測(cè)試題目 下列問(wèn)題可用于測(cè)定你的個(gè)性是偏向于外向還是傾向于內(nèi)向。請(qǐng)對(duì)每個(gè)問(wèn)題作出“是”或者“否”的回答，然后根據(jù)記分標(biāo)準(zhǔn)記錄下你的得分，并請(qǐng)參閱后面的得分解釋。 1．你通常自我感覺(jué)身體健康嗎? 2．你認(rèn)為要在舞會(huì)上將自己介紹給陌生人是很容易做到的嗎? 3．你是屬于沉悶苦干類型的人嗎? 4．你對(duì)待錢財(cái)很細(xì)心注意嗎? 5．你喜歡制造些惡作劇嗎? 6．當(dāng)你成了惡作劇的犧牲者時(shí)，你反應(yīng)好嗎? 7．你對(duì)待生活的態(tài)度是“做一天和尚撞一天鐘”嗎? 8．你常常擔(dān)心會(huì)被人愚弄嗎? 9．你晚上喜歡呆在家里嗎? 10．你更喜歡吹笛、而不怎么喜歡吹奏喇叭嗎? 11．觀看體育比賽時(shí)，你很容易激動(dòng)嗎? 12．你經(jīng)常抱怨別人騎車太冒失嗎? 13．不管你有沒(méi)有時(shí)間，你總是匆匆忙忙的嗎? 14．你辦事拖拉嗎? 15．你向朋友傾吐你的煩惱嗎? 16．你很珍惜你所度過(guò)的每一天嗎? 17．當(dāng)你去乘火車或飛機(jī)時(shí)，你能考慮到路上可能遇到的交通堵塞或者其他什么耽擱嗎? 18．度假時(shí)，你更喜歡熱鬧的場(chǎng)所而不怎么喜歡鄉(xiāng)間的寧?kù)o，對(duì)嗎? 19．你寧愿閱讀某位名人的自傳也不愿去同這位名人見(jiàn)見(jiàn)面，對(duì)嗎? 20．你多才多藝嗎? 21．你能迅速果斷地作出某種決定嗎? 22．你常常健忘、疏忽大意嗎? 23．你喜歡玩燈謎游戲嗎? 24．你更喜歡寫信、而不怎么喜歡打電話，是嗎? 25．你認(rèn)為你自己比大多數(shù)人都更沉默寡言，膽小害羞嗎? 26．當(dāng)你臨時(shí)受到邀請(qǐng)時(shí)，你能在一刻鐘的時(shí)間內(nèi)穿戴、化妝完畢，準(zhǔn)備就緒嗎? 27．你認(rèn)為每次只能專心做一件事情嗎? 28．你對(duì)熟人朋友的長(zhǎng)相特征記得很清楚嗎? 29．你總是渴望著開(kāi)始實(shí)施新的規(guī)劃嗎? 30．同不熟悉的人在一起時(shí)，你總是觀察、效仿別人，并看別人的臉色行事嗎? 31．你總是深思熟慮而后行嗎? 32．你喜歡同大眾接觸、熱鬧嗎? 33．你有時(shí)打斷別人講話、搶過(guò)話題嗎? 34．你更喜歡節(jié)奏較慢、深沉但啟發(fā)靈感的音樂(lè)，而不怎么喜愛(ài)激烈的能使人站起來(lái)翩翩起舞的音樂(lè)，是嗎? 35．你喜歡宏偉藍(lán)圖的籌備設(shè)計(jì)階段勝過(guò)藍(lán)圖的實(shí)現(xiàn)，是嗎? 36．你相信預(yù)防醫(yī)學(xué)、并服用預(yù)防藥劑，認(rèn)為人是具有自我保衛(wèi)本能的，是嗎? 37．你能高度地集中精力嗎? 38．你能很好地應(yīng)付隨時(shí)可能出現(xiàn)的各種緊急情況嗎? 39．你愿意整個(gè)上午都呆在床上，甚至閑混一天嗎? 40．你朋友說(shuō)你從來(lái)都不放松自己、不注意休息嗎? 41．你喜歡參加游行示威、街頭集會(huì)嗎? 42．你能做到在權(quán)衡了利弊后再作決定嗎? 43．你覺(jué)得用文字將你自己的真實(shí)感情記錄下來(lái)是一件很困難的事嗎? 44．你認(rèn)為別人的思維及言行舉止都很遲鈍嗎? 45．你認(rèn)真看待、關(guān)心世界問(wèn)題嗎? 46．你在你的圈子里積極發(fā)動(dòng)并組織一些活動(dòng)嗎? 47．你認(rèn)為深究事情的來(lái)龍去脈，進(jìn)行周密的研究很有趣嗎? 48．每當(dāng)?shù)弥匀粸?zāi)害發(fā)生后，你很焦慮不安嗎? 49．即使是去做你非常愿意做的事情，你有時(shí)也覺(jué)得有些力不從心，是嗎? 50．你很容易被激怒、發(fā)脾氣嗎? 51．你很信守諾言嗎? 52．你能為別人保守秘密嗎? 53．你常常遲到嗎? 54．“速度第一、越快越好”是你的座右銘嗎? 55．你很容易開(kāi)懷大笑嗎? 56．你寧可保持緘默，也不愿發(fā)表異議來(lái)反對(duì)、為難他人，是嗎? 57．你通常說(shuō)話都很可靠嗎? 58．在簽合同以前，你總是閱讀各種小字體印刷資料嗎? 59．即使還是星期一，你總是盼望著明天快些到來(lái)，是嗎? 60．你很容易厭倦日常單調(diào)乏味的工作嗎? 61．你喜歡嘗試一些不必要的冒險(xiǎn)嗎? 62．你認(rèn)真考慮過(guò)要退出現(xiàn)實(shí)社會(huì)嗎? 63．你喜歡玩牌或其他賭博類活動(dòng)嗎? 64．你憎恨陌生人觸摸你嗎? 65．你認(rèn)為安靜的時(shí)間對(duì)你保持心理健康是有益而且是必須的嗎? 66．你習(xí)慣于不知不覺(jué)地陷入自己的個(gè)人天地里嗎? 67．你趨向于使用一種化妝品或者洗面奶嗎? 68．你喜歡狗勝過(guò)貓嗎? 69．你同意“金窩、銀窩不如自己的草窩”這種說(shuō)法嗎? 70．你喜歡煎雞蛋時(shí)只單煎一面并使蛋黃在上嗎? □評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)(請(qǐng)根據(jù)你的答案算出你的得分) 每人的基礎(chǔ)分為70分。如果你的答案所得為正號(hào)(+)，就請(qǐng)?jiān)诨A(chǔ)分上再加一分。如果你的答案所得為負(fù)號(hào)(—)，就請(qǐng)?jiān)诨A(chǔ)分上減去一分。 1．是十，不—； 2．是十，不—； 3．是—，不+； 4．是一，不十； 5．是十，不—； 6．是+，不—； 7．是+，不—； 8．是—，不+； 9．是—；不+； 10．是—，不十； 11．是十，不—； 12．是十，不—； 13．是十，不—； 14．是十，不—； 15．是+，不—； 16．是十，不—； 17．是—，不+； 18．是+，不—； 19．是—，不+； 20．是+，不—； 21．是十，不—； 22．是+，不—； 23．是—，不+； 24．是—，不+； 25．是—，不十； 26．是+，不一；； 27．是—，不十； 28．是+，不—； 29．是+，不—； 30．是—，不十； 31．是—，不+； 32．是+，不一； 33．是+，不一； 34．是—，不十； 35．是—，不+； 36．是一，不+； 37．是一，不+； 38．是十，不一； 39．是十，不+； 40．是+，不一； 41．是+，不—； 42．是—，不+； 43．是十，不—； 44．是+，不一； 45．是—，不十； 46．是十，不—； 47．是—，不+； 48．是—，不+； 49．是—，不十； 50．是十，不—； 51．是—，不+； 52．是一，不十； 53．是+，不—； 54．是+，不一； 55．是+，不—； 56．是—，不十； 57．是—，不+； 58．是—，不十； 59．是+，不一； 60．是+，不一； 61．是+，不—； 62．是一，不+； 63．是+，不—； 64．是一，不中： 65．是—，不+； 66．是一，不+； 67．是—，不+； 68．是+，不一； 69．是一，不+； 70．是十，不一； □分析： 得分在0～35分之間：非常內(nèi)向型 你很內(nèi)向。你的親朋好友總是給你安全感、時(shí)時(shí)刻刻在保護(hù)著你，因此，你在你自家的家庭環(huán)境里以及知心朋友的小圈子里感到非常自在愜意。你有可能傾向于回避他人，甚至回避那些對(duì)你來(lái)說(shuō)很親切的人，而將自己關(guān)閉在一個(gè)屬于你自己的狹小天地里。當(dāng)然，你可以這么做，甚至你需要這樣做，因?yàn)檫@對(duì)于你擁有自己的世界、培養(yǎng)獨(dú)特的自我等許多方面都有好處。但是，你應(yīng)該明白：那些喜歡你的、愛(ài)你的人想傾聽(tīng)你的困難，時(shí)刻都準(zhǔn)備幫助你，因?yàn)槟汶S時(shí)都有可能產(chǎn)生一些消極情緒。將這些消極情緒深深埋在你的心里并且總是吞咽自己的不快，這對(duì)你來(lái)說(shuō)并非是件好事。向好心腸的人傾吐你的困難總是對(duì)你有利的，在你的周圍總有一些人愿接近你，并且非常樂(lè)意傾聽(tīng)你的訴說(shuō)。 你屬于好沉思類型的人，思想相當(dāng)深刻，對(duì)人類的命運(yùn)和世界問(wèn)題極其關(guān)心。正因如此，你所貢獻(xiàn)給社會(huì)的很可能會(huì)大大地超過(guò)你對(duì)自己的估計(jì)。你細(xì)致人微以及感情專注的品質(zhì)為你提供了強(qiáng)大的內(nèi)在力量，這一點(diǎn)值得你用心牢牢記住，特別是當(dāng)你害羞時(shí)或者當(dāng)你同你認(rèn)為比你聰明、機(jī)靈、高貴的人在一起而使你感到非常壓抑時(shí)。 由于你很膽小害羞，很可能會(huì)非常羨慕那些話多并且逗人喜愛(ài)的人，而且你自己也想效仿他們。但是，你應(yīng)該明白，你需要發(fā)揮你內(nèi)在的鎮(zhèn)定及穩(wěn)靜的力量?jī)?yōu)勢(shì)，并借助這一力量特點(diǎn)來(lái)發(fā)展你的個(gè)性，這是你完善自我的最佳途徑。你寧可偶爾提出一些含義深刻的陳詞也不要冒然開(kāi)口、肆意談吐，這樣的活潑性格決不是你應(yīng)該具有的。 得分在36～69分之間：內(nèi)向型 讀書(shū)及翻閱報(bào)刊雜志、與家人或幾個(gè)朋友在家里度過(guò)安靜的夜晚、在寧?kù)o的河邊或邊遠(yuǎn)的鄉(xiāng)村度假，這一切都是你最喜歡做的事。你絕對(duì)不會(huì)去冒任何不必要的風(fēng)險(xiǎn)，你總是堅(jiān)信預(yù)防勝于治療。你根據(jù)自己好靜的習(xí)慣來(lái)計(jì)劃安排個(gè)人的生活。你是一個(gè)勤懇沉悶的實(shí)干家，并且認(rèn)為為了實(shí)現(xiàn)你自己那不太大的抱負(fù)或野心，你需要一步一步地取得進(jìn)步。 你常常會(huì)覺(jué)得很不舒服自在，因?yàn)猷须s的俱樂(lè)部不是為你而開(kāi)設(shè)的，同姑娘或小伙外出度過(guò)喧鬧的夜晚也是不屬于你的。你最好是盡力回避類似的場(chǎng)合，否則，你會(huì)感到很尷尬、甚至痛苦不安。取而代之的是你可以去做許多別的適合你的事情。 你可能喜愛(ài)既可以使你開(kāi)動(dòng)腦筋，又能使你感到安靜的這種類型的工作。但是，不要太離群了。比如說(shuō)，假如你還比較喜歡聽(tīng)人辯論，不妨偶爾也加入到討論或爭(zhēng)辯中去。 你還很愛(ài)發(fā)愁。如果這是你的天性的話，任何人的勸告都是無(wú)用的。不管怎樣，請(qǐng)記住，要解決出現(xiàn)的問(wèn)題，光用腦子考慮是不夠的，還必須采用別的辦法。當(dāng)然，你完全應(yīng)該仔細(xì)地分析問(wèn)題中的各個(gè)細(xì)節(jié)。不過(guò)，你也不妨試試發(fā)揮你的本能的直覺(jué)。各種方法都會(huì)是行之有效的，你或者能夠?qū)φ磧煞矫孢M(jìn)行比較、權(quán)衡利弊、明白是非，或者你能在本能的力量的驅(qū)動(dòng)下作出某種果斷的決定。 得分在70～104分之間：外露型 你喜歡以貌取人，并且還希望別人也這樣做。你大概非常熱愛(ài)生活，而且盡情盡興地享受其樂(lè)趣。你很有野心，但是，在應(yīng)該把握并獲取生活道路上出現(xiàn)的各種良機(jī)時(shí)，你又顯得有些膽小怕事了。在大庭廣眾面前，你舉止落落大方，并且侃侃而談。如果在比賽場(chǎng)上，你會(huì)為你的隊(duì)伍加油喝彩；而在商界、工作以及社會(huì)活動(dòng)中，你喜歡同你的對(duì)手開(kāi)展競(jìng)爭(zhēng)，這樣，你天生的充沛的活力和熱情將得到充分積極的發(fā)揮。 在工作中以及業(yè)余生活中，你的興趣愛(ài)好都太廣泛了，你應(yīng)該注意克服這種習(xí)慣，這對(duì)你來(lái)說(shuō)是很有必要的，否則，你本來(lái)的多才多藝最終將變成烏有，并形成門門懂、樣樣瘟的局面。你不應(yīng)該有“人家的行業(yè)就是要好一些”的思想，更不應(yīng)該受這種思想的驅(qū)使，以致于導(dǎo)致你手中的本來(lái)一旦時(shí)機(jī)成熟便可以結(jié)出累累碩果的事業(yè)半途而廢。 你需要不斷地培養(yǎng)你的耐心。你或許能夠控制自己，并改掉愛(ài)打斷別人講話的習(xí)慣，但是，有限的自制力以及旺盛的精力常常又迫使你不得不失控。經(jīng)常做一些深呼吸運(yùn)動(dòng)吧，并且用一點(diǎn)時(shí)間來(lái)靜思。你將怎么走完這人生之路，你的生活目標(biāo)是什么?如果在你活潑、善辯的基礎(chǔ)上再加上堅(jiān)強(qiáng)的信念，那么，你將會(huì)獲得成功。 人們大概通常都會(huì)依賴你去做一些組織工作，你也確實(shí)這樣做了。但是，從事周密細(xì)致的工作卻不是你的所長(zhǎng)。假如你參加委員會(huì)的工作，你完全可以當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)、身居要位，但你應(yīng)該將那些需要細(xì)心才能辦好的具體事物交托給具有較高分析能力、辦事謹(jǐn)慎及有條不紊的人去做。在很多情況下，你在他人的眼里都好似一陣陣新鮮空氣，但是，你千萬(wàn)不要失去傾聽(tīng)他們意見(jiàn)的機(jī)會(huì)，這是很重要的。 得分在105—140之間：非常外露 在你的眼里，世界似乎僅僅是個(gè)專為你提供的縱橫天地。你行動(dòng)的果斷和勇猛常常使人難以置信，任何人和事都無(wú)法阻擋你前進(jìn)的步伐。你的雄心抱負(fù)高人云霄，當(dāng)然，你也非常清楚怎樣來(lái)實(shí)現(xiàn)它們。如果你經(jīng)商，你的對(duì)手們將像殘兵敗將一樣敗倒在你的手下。 首先，你將很可能把你的主要時(shí)間和心思都集中在奪魁取勝上面，諸如參加足球比賽、同你選擇的對(duì)象競(jìng)爭(zhēng)等等，你會(huì)把這一切都視為極其重要的事去做。由于你強(qiáng)烈的好勝心和堅(jiān)定不移的信念，你必須時(shí)刻告誡自己，不要在自己達(dá)標(biāo)的前進(jìn)道路上傷害了他人。你只要稍加留意就能做到這一點(diǎn)。否則，當(dāng)你的對(duì)手抱怨你時(shí)，你會(huì)受到震驚的。要有意識(shí)地忘掉這一切的影響就不太可能了。你將還會(huì)耗費(fèi)大量時(shí)間去做許多承諾、解釋。 你具有許多令人羨慕、甚至嫉妒的優(yōu)良品質(zhì)，你膽大勇敢，熱情豪爽。但是，也正是因?yàn)槟愕姆e極和果敢，在你的生活中也將有一些空白，并失去許多東西。比如說(shuō)，你根本無(wú)法騰出時(shí)間來(lái)精心思考一些問(wèn)題。你最好是更多地、更好地啟發(fā)情感和腦力方面的靈感。假如你時(shí)常安靜下來(lái)對(duì)自己的心理進(jìn)行審視，那么，你的思想將會(huì)變得更深刻，你的個(gè)性將會(huì)是個(gè)完美的整體。因此，努力做到凡事三思而后行吧！